ここ半年の食生活 2025年2月14日 taizo セサミ日記, 未分類, 食べ歩き周辺(食材・お店) 朝 :納豆・梅干・黒大蒜 昼 :発酵乳・甘蕉・肝油・黄粉・蜂蜜・藍苺 御八つ:高麗人参・黒酢大蒜・地黄丸・摩訶